Coaching en extérieur / Street Workout
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Nos formules de coaching
Choisis la formule qui correspond à ton rythme, ton environnement et ton niveau d’engagement. La règle reste la même : discipline, progression, résultats.
Distanciel
Forfait Standard
25,00 € / mois
Suivi en ligne accessible pour structurer tes séances et arrêter de t’entraîner “au hasard”.
- Programme adapté à ton niveau
- Objectifs clairs & progressifs
- Idéal pour démarrer sérieusement
Distanciel
Forfait Premium
50,00 € / mois
Un suivi en ligne structuré, avec feedback vidéo et ajustements fréquents.
- Programme évolutif
- Corrections techniques
- Suivi rapproché
Présentiel
Coaching Extérieur – 1h
40,00 €
Barres, structures, parc – le format idéal pour progresser au poids du corps.
- Travail technique
- Correction immédiate
- Environnement réel
Présentiel
Coaching Salle – 1h
60,00 €
Travail guidé en salle : machines, charges, méthode précise et technique.
- Optimisation des charges
- Corrections techniques
- Progression structurée
Pack 5 séances
5 séances – Salle
270,00 €
Un pack intensif pour progresser rapidement, avec 5 séances guidées en salle.
- Travail personnalisé
- Suivi de progression
- Technique + intensité
Pack 5 séances
5 séances – Extérieur
180,00 €
Format idéal pour ceux qui aiment l’extérieur et veulent une routine régulière.
- 5 séances encadrées
- Poids du corps & accessoires
- Base solide et durable
MES E-Books Exclusifs
Deux guides professionnels conçus par Erwann pour t’aider à progresser efficacement, en sécurité et avec une vraie méthodologie. Formats PDF – téléchargeables et accessibles immédiatement.
📘
Guide complet du Street Workout Débutant → Intermédiaire
80 pages de méthode, progressions, exercices, programme complet et conseils de sécurité. Un guide structuré pour progresser proprement et efficacement.
📕
Programme Calisthenics 30 jours Méthode professionnelle
Un programme structuré sur 30 jours avec exercices, planification, niveaux et tests. Idéal pour progresser rapidement et maîtriser les fondamentaux.